こんにちは
支配からの解放者
0→100輸入転売コンサルの伊藤です
近年の医学の発達はすさまじいですね。
70年前には不治の病といわれていた結核も
現在は薬で治るようになりました。
あの最強の病である癌だって
発見と治療が早ければ治ることが多いですね。
では、人類の誰もがとめる事のできないとされている
「老化」をとめる薬はどうでしょうか？
アンチエイジングなどという言葉のついた
サプリメントなどは世にあふれていますが
そのほとんどの商品に科学的な根拠はありません。
水素水なんてその最たるものですね。
ところがこんなインチキ商品でも
残念ながら安くない価格で飛ぶように売れています。
それでは
きちんとした根拠のある
老化を止める薬が開発されたとしたら
どうなるでしょうか？
どんな手を使ってでも手に入れたい
という方が続出すると思います。
しかしこの「若返り」というのは無料
またはお金をもらいながらでもゲットする事が可能です。
その秘密は「運動」と「食」にあります。
運動の習慣のある人としてない人では
見た目に歴然とした違いがあります。
これは
単純に血行が良くなるので老廃物の排出は進みますし
筋肉がついて体脂肪が少なくなれば肌に張りもツヤもでるからです。
他にもホルモンの分泌や自律神経の調整など
ありとあらゆるエビデンスがあります。
また「食」についても
無駄にカロリーが高く栄養価の低いジャンクフードや
添加物だらけのコンビニ飯や外食などは控え
酵素や栄養のたっぷりはいった物を食べたほうがいいです。
酵素は生の食材か発酵食品に含まれています。
逆に防腐剤などの悪い添加物を体に入れると
消化酵素をガンガン使うのであなたの若さもガンガン奪われます。
何日もカビないパンなんてありえませんからね。
（無添加のパンは2日ともちません）
これらの事実をしっかりと理解しきちんと実践するだけで
あなたは健康で若々しい身体を手に入れる事ができます。
まさに若返りの特効薬ですね。
最近、元気が無い、やる気がおきない、太ってきた、疲れやすい
なんて症状が出てきたら要注意です。
まずは1日1回でいいので
スクワットからはじめてみてください。
次の日は2回その次は3回・・・
と少しずつ回数を増やしてみましょう。
1年後のあなたは別人になっていますよ。
P.S
精製された塩や砂糖は毒です。
せめてこれくらいは
ミネラルを含んだ天然のものを使ってくださいね。
